DBA Ahletik Workshop
Neue Impulse zum Thema richtiges Athletik-Training im Jugendbereich mit folgenden Inhalten:
  1. Optimierung des Trainingsalltags
  2. Kreative, neue Trainingsansätze & Aufräumen von Trainingsmythen
  3. Günstig vs. teuer: Hohe Qualität trotz limitierten Ressourcen
  4. Der Joint Mobility Ansatz, Bewegungsmuster & Verletzungsketten, Zusammenhang zwischen Kraft, Schnelligkeit & Beweglichkeit
  5. Know your players, know your team, Softskills für Coaches

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Basketball Shooting Machine

Wer trifft hat Recht! Mit der neuen forthree Basketball Wurfmaschine wird das Schuß-Training zum Kinderspiel. Die automatische Ballrückholung führt zu einem effizienten und intensivem Wurftraining. Der Wurf kann so mit bis zu 3 Bällen gleichzeitig trainiert werden. Die Frequenz der Ballausgabe liegt bei ca 2 bis 6 Sekunden. Die Trainingsoptionen ermöglichen eine Positions-unabhängige Wurfauswahl als auch ein stationäres Training von einem bestimmten Fleck.

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